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你的配偶是否曾告诉你，你在半夜“坐立不安”？或者你是否注意到，当你试图入睡时，你的腿或脚可能会不受控制？你在睡前是否很想移动你的腿？你很可能是不宁腿综合征 (RLS) 这种疾病的众多未确诊患者之一。
对于那些从未经历过 RLS 的人来说，这似乎是一种非常奇怪和特殊的现象。但如果你曾经出现过这些症状，你可能会惊讶地发现这是一种真实的疾病。也许你已经向你的医生提起过，或者也许你直到现在才意识到这是真的。无论如何，让我们来了解更多关于不宁腿综合征及其治疗方法的信息。
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什么是 RLS？
我实际上在之前的关于失眠的一集中讨论过 RLS，你可能想在继续阅读这一集之前重新回顾一下那一集。但简而言之，以下是估计高达 10% 的美国人口正在遭受的症状：