以下文章经The Conversation许可转载，The Conversation 是一家报道最新研究的在线出版物。
在最近的RAC 调查中，26% 的英国 1700 名驾驶员报告称在驾驶时使用手持移动电话，尽管这是违法的。对此，道路安全慈善机构Brake认为，社会对手机的“成瘾”可能会产生非常严重的后果。
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快速在线搜索会弹出许多文章，表明人们“沉迷”于他们的智能手机，因此错过了周围正在发生的重要的、丰富的体验和互动。
但是心理学研究表明，人们不仅因为盯着手机屏幕而错过事物，而且在向前看但用手机交谈时也会错过事物。事实上，用手机交谈的人可能看起来在看东西，但实际上并未有意识地注意到它。
这种“无意视盲”已通过多种方式得到证明，包括著名的“隐形大猩猩”实验。通过专注于一项特定任务（例如计算篮球队员之间传球的次数），我们可能会错过场景中其他非常明显的事件——例如打扮成大猩猩的人。
像这样集中注意力的能力非常有用，因为我们根本无法处理我们不断受到轰炸的所有传入的视觉信息。但在某些情况下，无意视盲可能会产生严重的后果。
以下是用手机时您无法正确完成的五件事的研究
1) 注意驾驶时的危险
使用免提电话的驾驶员不太可能注意到并对危险做出反应，即使是直接在他们前方的危险。这导致制动距离增加，并且事故风险增加四倍。研究表明，这种无意视盲是由在任务之间共享有限的心理资源的需求产生的。
电话对话具有视觉成分——您想象您的谈话对象在哪里以及他们在说什么——这种心理意象利用了准确视觉感知所需的资源。因此，用手机的人可以看着危险，但看不到危险。
2) 安全过马路
用手机交谈的行人更有可能在过马路时受伤。他们倾向于花更长的时间来决定是否过马路，然后走得更慢。他们还在人行横道上做出更多不安全的判断。
在一项研究中，手机用户成功穿越模拟街道的次数仅占 84%。与其他干扰（包括听音乐）相比，使用手机与较差的决策、错过过马路的机会以及增加的碰撞可能性有关。
3) 采取最直接的路线
手机用户可能会改变他们的走路方式，这反过来会影响他们采取的路线以及他们注意到的周围事物。一项观察性研究发现，用手机交谈的人更可能改变他们行走的方向，不太可能意识到周围的其他人，导致他们妨碍他人，并且倾向于比听音乐或不受干扰的人走得更慢。
即使是像走路这样高度练习且“自动”的任务，当一个人的注意力转移到电话交谈时也可能会被打断。另一项研究调查了参与者在走到先前学习的目的地时的步态。与不受干扰的步行者相比，手机用户走得更慢，并且偏离设定路线的横向偏差更大，这意味着他们比需要的走了更远。
4) 注意您路过的广告
手机用户不太可能回忆起看到他们在用手机时路过的广告。研究表明，即使被电话交谈分散注意力的人与那些未分心的人一样频繁地看广告，他们在稍后被询问时也不记得这些广告。
5) 发现独轮车小丑
一项研究巧妙地证明了手机用户无意视盲的力量，通过观察被电话、与他人交谈或听音乐分散注意力的人。
参与者走过大学校园的一个大广场，路过一个意想不到且非常显眼的东西——一个骑独轮车的小丑。虽然与另一个人交谈或听音乐的人大多注意到了小丑，但只有 25% 的用手机的人报告说看到了他。毫不奇怪，这些手机用户对错过如此引人注目的东西感到非常震惊。
因此，从现有的研究来看，用手机交谈的人的“情境意识”降低了——他们不太意识到周围正在发生的事情，这可能对他们自己和他人的安全产生重要影响。手机用户更可能错过重要且高度可见的事件——而且至关重要的是，他们常常没有意识到自己可能有多么没有意识到。
本文最初发表于The Conversation。阅读原文。