棒球运动员的手臂长度会影响他的投掷距离吗?如果会,如何影响?

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迈克·马歇尔,1974年美国国家联盟赛扬奖得主,也是体能教育副教授,最近在西德克萨斯农工大学任教,他蓄势待发,并对这个问题给出了答案。

当手臂长度不同的棒球投手施加相同的力量时,手臂较短的投手实际上实现了更高的出手速度。手臂较短的球员的肌肉以更大的杠杆作用施加力量——因此,为了让手臂较长的投手达到相同的出手速度,他们必须施加更大的力量。

要理解这是如何发生的,需要了解肌肉如何移动它们所附着的骨骼。


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与任何人体运动一样,运动员首先使用一些肌肉来稳定参与动作的其中一块骨骼的位置,从而产生期望的运动。然后,当肌肉收缩时,他或她会移动要运动的骨骼,使其更靠近相对于身体稳定的骨骼。

在棒球投球中,为了达到他们的最大出手速度,棒球投手“锁定”——或者说,稳定——他投球上臂(肱骨)的骨骼与他肩膀中的骨骼。然后,在尽可能地将他的臀部、肩膀和投球上臂向本垒板旋转之后,他收缩肌肉,这些肌肉将移动他投球前臂、手腕、手和手指的骨骼,尽可能有力地直接向本垒方向移动。

这些骨骼向本垒板移动的速度随后决定了棒球的出手速度。由于较短的前臂、手腕、手和手指骨骼需要克服的惯性较小,棒球投手可以更快地通过出手点移动它们。因此,在施加相同力量的情况下,手臂下部投球臂骨骼较短的棒球投手可以实现更高的出手速度。

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