高碳水化合物饮食可能增加患乳腺癌的风险

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近年来,碳水化合物因其对腰围的潜在影响而备受抨击。现在,它们又因为可能增加女性患乳腺癌的风险而受到指责。

一项针对1866名墨西哥女性的研究发现,与碳水化合物摄入量占饮食52%或更少的女性相比,从碳水化合物中获取超过62%卡路里的女性患乳腺癌的可能性是其两倍多。(研究人员考虑了体重指数和其他潜在的混杂因素。)哈佛大学的研究合著者沃尔特·威利特说:“科学家们长期以来怀疑饮食是导致乳腺癌的因素之一。现在,通过像我们这样的研究,我们开始逐渐了解饮食中的哪些因素与该疾病有关,并掌握导致细胞水平上疾病的化学和生物过程。”

这项新研究发现,食用甜食与乳腺癌风险升高之间存在特别强的联系,而摄入不溶性纤维则与较低的风险相关。研究人员解释说,食用碳水化合物会引发一系列事件,导致胰岛素和另一种蛋白质的分泌增加,从而促进细胞增殖,进而导致癌症。另一方面,纤维可以通过干扰碳水化合物的吸收来减轻其影响。


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威利特评论说:“这项研究提出了关于高碳水化合物饮食的重要问题,尤其是在容易出现胰岛素抵抗的人群或个体中。然而,一项研究不足以对饮食做出重大改变,并且迫切需要对该主题进行更多研究。”一项详细介绍研究结果的报告发表在最新一期的《癌症流行病学生物标志物与预防》杂志上。

Kate Wong is an award-winning science writer and senior editor at 大众科学 focused on evolution, ecology, anthropology, archaeology, paleontology and animal behavior. She is fascinated by human origins, which she has covered for more than 25 years. Recently she has become obsessed with birds. Her reporting has taken her to caves in France and Croatia that Neandertals once called home, to the shores of Kenya's Lake Turkana in search of the oldest stone tools in the world, to Madagascar on an expedition to unearth ancient mammals and dinosaurs, to the icy waters of Antarctica, where humpback whales feast on krill, and on a "Big Day" race around the state of Connecticut to find as many bird species as possible in 24 hours. Kate is co-author, with Donald Johanson, of Lucy's Legacy: The Quest for Human Origins. She holds a bachelor of science degree in biological anthropology and zoology from the University of Michigan. Follow Wong on X (formerly Twitter) @katewong

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