焦虑

改编自《当抑郁症伤害你的关系：当你抑郁时如何重获亲密感并与伴侣重新联系》。版权所有 2014 Shannon Kolakowski

通过鼓励儿童做他们最害怕的事情，可以克服强烈的焦虑

一项对先前发表的 47 项研究的荟萃分析得出结论，有中等证据表明冥想可以缓解焦虑和抑郁，而对其他疾病的影响的证据很少或不足。克里斯蒂·尼科尔森报道

 

前达拉斯牛仔队跑卫托尼·多尔塞特去年秋天在 ESPN 上说道，他竭力抑制情绪：“这很痛苦，伙计，我的女儿们说她们害怕我，这很痛苦。”

我永远不会忘记它。他们把电极绑在我的手腕上，在一个布满开关和旋钮的可怕电子设备上拧紧一个黑色刻度盘，并反复用电击电我。

圣地亚哥——如果受折磨的作家服用锂来抑制他的双相情感障碍，我们今天还会拥有坡的《乌鸦》吗？考虑到作家和艺术家中精神疾病的高发率，这不太可能，约翰霍普金斯医学院的精神病学家凯·贾米森上周在圣地亚哥举行的神经科学学会年会上总结道。

当老板真的那么难吗？

新证据表明，男性在困难的情况下更可能合作

一项新的研究表明，压力荷尔蒙使恶性肿瘤更容易生长和扩散

来自英格兰的数据表明，身材较矮的人认为自己的健康状况比身材高或中等的人差。史蒂夫·米尔斯基报道。

在大量的考试压力下，较好的学生也会像较差的学生一样走同样的弯路，他们的焦虑会浪费工作记忆。

作为许多其他动物的信息素，来自男性汗液的类固醇会导致女性体内与压力和情绪相关的激素升高